ウェルビーイングの教室/個人セッション

ウェルビーイングの教室 入門編・基礎編・中級編

 

正解のないこれからの時代に、どう自分自身の幸せを築いていくか_____

それに対する指針を見つけていくのが、ポジティブ心理学をもとにした

「ウェルビーイングの教室」です。

 

今までのようにどんな仕事に就き、どんなものを持ち、どんな学校に入り・・・ というような価値観では、幸せは測れなくなってきました。

多様性が広がれば広がるほど私たちの前には選択肢が増え、なんでもできるからこそ、何を選べば自分の人生がより良いものになるのかわからないということがあると思います。

 

 

wellbeing はつまり well(良い)being(あり方)ということ。 

自分の幸せは、他人が測れるものではありません。

 

世界にひとつだけの、あなただけの幸せを確立するための足がかりになることを目指してこの講座を開催しています。

とても雰囲気が良くあっという間に2時間が過ぎてとても楽しかったです。入門編ということで難しいことは無く、十分に理解できて勉強になりました。
30代男性
会社員
ポジティブ心理学ってなんだろう?
「ポジティブになる心理学」でイェーイ!!的なやつかな???

と思って参加したのですが、実際はもっと真面目で
「人間の幸福」という曖昧なものを科学する、というものでした笑

一つ一つ聴いてみると「はあ、なるほど〜」というものが多く
如何にして毎日の生活の中に取り入れて
より良い生活、より良い(暮らしやすい)人生を過ごしていくことができるか
について頭を巡らせることができおる、そんな講座でした。

その中で「実は頭を悩ませている、これから先に出てくるであろう問題点」
について討議するシーンもあり、
あれのおかげで悩みだなと持っていた部分の重さがふわっと軽くなり
それだけでも、参加してよかったな〜などと思ったものでした。
ありがとうございました!!
30代男性
自営業

個人セッション

 

個別の問題・お悩みに関しては個人セッションも受け付けております。

 

人間関係・仕事・子育てなど、悩みの種類は多岐に渡ると思いますが、一番多くご相談いただいているのは

・夫婦関係などのパートナーシップを含む人間関係

・自分の人生を生きたい、使命を知りたい、やりがいを得たい

といった内容です。

コーチング、心理学、医療グレードのエッセンシャルオイルなども用いてセッションをしていきます。